托福改 6 分制之后，最常见的问题是旧分怎么对新分。托福新旧分数换算表给出的不是一条直线，而是分段对应，所以不能按比例折算。旧 100 分大致落在新 5.0 到 5.5 之间，具体以官方对照为准。

　　一、关键分段的对应关系

　　托福新旧分数换算表的核心几档是：新 6 分对应旧制 114 分以上，新 5.5 分对应 107 分以上，新 5 分对应 95 分以上，新 4.5 分对应 86 分以上。这四档覆盖了绝大多数院校的门槛区间。分数段之间不是等距的，新制 5.0 到 5.5 这一档对应的旧制区间跨度最大，所以旧 95 到 107 之间的人换算后可能落在同一档。

　　二、旧100分到底算新几分

　　按托福新旧分数换算表，旧 100 分高于 95 分那一档，又没到 107 分，所以落在新 5.0 到 5.5 之间。很多学校写 5.0 即可，也有学校卡 5.5，这就解释了为什么同样的旧 100 分，有的项目能投有的不能。如果院校写的是新 5.5，而你手上是旧制 105 分，按托福新旧分数换算表还没到 107，这种情况下就要考虑重考或找接受 5.0 的项目。

　　三、用换算表核对院校要求

　　看到学校写新 5.5，先用托福新旧分数换算表换成旧 107 分以上，再判断自己现有成绩够不够。反过来，如果手上是旧成绩，也要按这张表换过去对照，不能拿旧 105 去套新 5.5 的门槛。换算表只解决分数对应，不解决专业差异。同一所学校里，不同项目对语言的要求可能差一档，查的时候要看到具体项目页面。

　　四、备考目标要按新制设定

　　托福新旧分数换算表还能用来定目标。想冲到旧制 110 以上，对应的新制目标就不是 5.5 而是接近 6；想稳过旧 95，新 5.0 是底线。按档位定目标，比按总分比例加码更接近实际。设定目标分时可以往上取半档，留出发挥波动的空间。托福新旧分数换算表按段对应，实际备考按段往上靠更稳妥。

　　五、注意院校的过渡期政策

　　部分学校在新旧成绩并行期间同时接受两种分数，也有学校只写新制。申请前看清官网说明，必要时发邮件确认。托福新旧分数换算表是工具，院校政策才是依据。启德考培在托福课上按新制分段设目标，模考报告同时给出新旧两套分数，方便直接对标院校要求。拿到成绩后先自己换算一遍，再和顾问核对，避免因为换算口径不同误判。